बालों को हेल्दी रखने के लिए संजीवनी साबित हो सकता है आलू, बस इस तरह करें इस्तेमाल, फिर देखें कमाल

बालों को हेल्दी रखने के लिए संजीवनी साबित हो सकता है आलू, बस इस तरह करें इस्तेमाल, फिर देखें कमाल

Rtvnewsbhart. com सब्जियों की बात हो और आलू का जिक्र न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता। हर किसी की किचन में आपको आलू जरूर देखने को मिल जाएगा। अधिकतर सब्जियों में आलू का इस्तेमाल किया जाता है और यही वजह है कि आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। स्वाद से भरपूर आलू में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। अब तक आपने आलू से बने कई व्यंजन खाए होंगे, लेकिन क्या कभी आपने बालों को हेल्दी रखने के लिए आलू का इस्तेमाल किया है? आपको जानकर हैरानी होगी कि बालों को हेल्दी रखने के लिए आलू का इस्तेमाल कई तरीके से किया जा सकता है। आज आपको कुछ घरेलू नुस्खे बता देते हैं।

आलू का रस बालों पर लगाना बेहद फायदेमंद

टीओआई की रिपोर्ट के मुताबिक अगर आप आलू का रस निकालकर उसे अपने बालों पर लगाएंगे तो इससे बालों की ग्रोथ बेहतर हो जाएगी। इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को पतला होने से रोकते हैं और हेयर फॉलिकल्स को जरूरी पोषण देते हैं. आलू में मौजूद तत्व बालों को ऑक्सीजन देते हैं और हेयरफॉल से बचाते हैं। डैंड्रफ की समस्या से जूझ रहे लोग भी इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ हफ्ते तक आप इस नुस्खे को आजमाएंगे तो बाल लंबे और चमकदार बनेंगे।

बालों पर कैसे लगाएं आलू का रस?

सबसे पहले आप एक मीडियम साइज का आलू ले और उसे अच्छी तरह धो लें। अब इसे कद्दूकस कर लें। फिर कपड़े में रखकर निचोड़ लें और रस को एक कटोरी में इकट्ठा कर लें। अब आप इसे रुई की सहायता से पूरे सिर में लगा सकते हैं। आप इसे बालों पर करीब 20 मिनट तक लगाएं और फिर पानी से धो दें। इसके बाद बालों को सुखा लें। ऐसा आप सप्ताह में दो बार कर सकते हैं। कुछ ही महीनों में आपको इस नुस्खे का असर दिखना शुरू हो जाएगा और आपके बाल मजबूत हो जाएंगे।

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आलू का यह देसी नुस्खा भी कारगर !

कुछ लोग आलू को साफ करके पानी में उबालते हैं और उस पानी को सिर पर लगाते हैं। वे मानते हैं कि ऐसा करने से भी आलू के पोषक तत्व बालों की जड़ों तक पहुंचते हैं और बालों को टूटने से बचाते हैं। कुछ लोग आलू उबालकर भी बालों पर लगा लेते हैं। यह सभी देसी नुस्खे हैं और इनका असर अलग अलग हो सकता है। अगर आपको बालों से संबंधित कोई समस्या है तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेने के बाद ही कोई कदम उठाएं। ऐसा करने से आप कई समस्याओं से बच सकते हैं।

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दूसरे टिप्स का इस्तेमाल की विधि

नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।

2. अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें।

3. प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। इस रस से बालों की हल्के हाथों से मालिश करें।

4. आंवले का मुरब्बा खाएं। चाहें तो कच्चा आंवला भी रोज खा सकते हैं। आंवले के तेल की बालों में मालिश करें।

5. एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।

6. बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें। यह टूटते बालों की रफ्तार को रोक देता है।

7. मेथी के दानों को रातभर के लिए भिगो दे और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं। फिर सिर धो लें।

8. नारियल का दूध भी बालों में पोषण देता है। आप हफ्ते में एक बार नारियल के दूध से बालों की मालिश करें।

 

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9. आलू में विटामिन ए बी और सी का भंडार होता है। इसके रस को बालों में आधा घंटा के लिए लगाए और फिर धो लें।

10. जैतून के तेल से तीन दिन में एक बार रात को बालों की मालिश करें। इससे बालों को हर तरह का पोषण मिलता है औऱ बाल लंबे औऱ मुलायम होते हैं।

11. नारियल और शीशम के तेल मे गुडहल के फूल का पेस्ट मिलाए और पंद्रह मिनट के लिए लगाकर सिर धो लें।

12.मेहंदी भी बालों को पर्याप्त पोषण देती है। सप्ताह में एक दिन सिर में मेहंदी लगाएं। ये बालों को कलरिंग भी देगी औऱ मुलायम भी करेगी।

13. मेहंदी में अंडा और चाय की पत्ती का पानी मिलाकर रात भर काली कढ़ाई में रखे और सिर पर लगाएं।

14. पकी हुई नाशपाती को मैश करके इसमें जेतून का तेल और केला मिलाएं और सिर पर लेप करें। इससे सिर की त्वचा को भी पोषण मिलेगा।

15. पंसारी की दुकान पर मिलने वाले पटसन के बीजों को रात भर भिगोकर रखें. सुबह उन्हें उबाल लें और उस उबाले हुए पानी से बने जैल को सिर पर लगाएं।

16. मुलायम और काले बालों के लिए शिकाकाई भिगोकर रखें और उसे बालों पर लगाएं। बाल काले और घने होंगे।

17. रीठा और आंवला भी बालों को पोषण देते हैं। इनका पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। इससे बालों को पोषण मिलेगा।

18. तिल का तेल बालों के लिए बहुत अच्छा होता है, इसके तेल की मालिश बालों की जड़ों में करें, बाल घने हो जाएंगे।

19. सरसों के तेल को गर्म करके इसमें नारियल का तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल मिलाएं और इस सुपर तेल से सिर की मालिश करें। बालों के लिए हर तरह से फायदेमंद है ये सुपरतेल।

20. नारियल के तेल में एलोवेरा जैल मिलाकर बालों की जड़ों में मिलाएं। इससे बाल भी लंबे होंगे और उनकी उम्र भी बढ़ेगी।

21. अरंडी के तेल में विटामिन ई का कैप्सूल तोड़कर मिलाए और उसे सिर में लगा लें। ये बालों के लिए जरूरी पोषक की तरह काम करता है।

 

आपके किचन में ही मिलने वाली ये चीजें आपके बालों के लिए कितनी जरूरी हैं, ये बात आप जान पाएंगे जब आप अपने बालों को लंबा होता देखेंगे।